🚶 حاسبة السعرات الحرارية للمشي
احسب السعرات التي تحرقها أثناء المشي
السعرات المحروقة
-
المسافة المقطوعة
-
📌 كيف يعمل الحساب؟
السعرات المحروقة = MET × الوزن (كجم) × الوقت (ساعة). MET هو معامل الجهد الأيضي الذي يختلف حسب سرعة النشاط.
🚶 حاسبة السعرات الحرارية للمشي
احسب السعرات التي تحرقها أثناء المشي
📌 كيف يعمل الحساب؟
السعرات المحروقة = MET × الوزن (كجم) × الوقت (ساعة). MET هو معامل الجهد الأيضي الذي يختلف حسب سرعة النشاط.