حاسبة الحمل والولادة
احسبي موعد الولادة المتوقع وتتبعي مراحل الحمل
معلومات عن الحمل
مدة الحمل الطبيعية:
تستمر فترة الحمل الطبيعية حوالي 280 يوماً (40 أسبوعاً) من تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية.
مراحل الحمل الثلاثة:
- المرحلة الأولى: من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 13
- المرحلة الثانية: من الأسبوع 14 إلى الأسبوع 27
- المرحلة الثالثة: من الأسبوع 28 حتى الولادة
ملاحظة: هذه الحاسبة توفر تقديراً تقريبياً. يجب استشارة الطبيب المختص للحصول على معلومات دقيقة ومتابعة الحمل.
أدخلي تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية
نصائح مهمة للحامل
- المتابعة الدورية مع الطبيب المختص
- تناول الفيتامينات الموصوفة من الطبيب (خاصة حمض الفوليك)
- التغذية السليمة والمتوازنة
- شرب كميات كافية من الماء
- ممارسة الرياضة المناسبة للحامل
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم
- تجنب التدخين والكحول والأدوية غير الموصوفة
- إجراء الفحوصات والتحاليل الدورية